RSS

2 Posts con "mente" Etiqueta

¿Cómo ejercitar la memoria en navidad?

-

La capacidad mental sufre deterioro con el paso del tiempo, y está demostrado que si no ejercitamos la memoria activamente, este deterioro es mayor. Al ser uno de los problemas que más suele afectar a nuestros mayores, y estar ligado a una peor calidad de vida, es bueno tener presente qué tipos de ejercicios podemos usar. Ahora que debido a las fiestas disponemos de más tiempo libre, puede ser el momento ideal para ayudarles.

Leer más