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Posts desde Mayo 2017

Las personas mayores y los golpes de calor

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Se acerca el verano y las temperaturas han empezado a subir drásticamente en todo el país. Debemos tener en cuenta que el calor no afecta a todos por igual y, que hay personas que son más vulnerables a la subida de las temperaturas, especialmente los dos grupos que más riesgo tienen son los niños y los ancianos. Por este motivo, esta semana queremos daros unos consejos para prevenir los golpes de calor en las personas mayores.

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Día Mundial de la Hipertensión Arterial: Hipertensión y ancianos

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El 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, un día que se utiliza para pedir un mayor control a este factor que aumenta el riesgo de padecer enfermedades del corazón y para promover hábitos de vida saludables para disminuir las posibilidades de sufrir esta enfermedad.

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¿Qué es el reuma y cómo afecta a las personas mayores?

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El reuma o enfermedad reumática es algo muy habitual en las personas, especialmente en aquellas de avanzada edad. Actualmente, existen más de 250 enfermedades reumáticas, y se calcula que una de cada cinco personas las padece en España. No obstante, al ser enfermedades habituales, desconocemos cuáles son sus causas y cómo prevenirlas.

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Consejos para mejorar la memoria

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Con el paso del tiempo y de los años la memoria de las personas va empeorando, especialmente en la tercera edad. Si comenzamos a activar nuestras neuronas a edades tempranas podremos mejorar el estado de nuestro cerebro en el futuro. Por este motivo, en Centro Residencial Coruxo queremos aconsejaros algunos ejercicios a realizar para fortalecer nuestra memoria y mantenernos con una mente activa y sana.

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